室内の快適な湿度はどれくらいなの
2016/12/06
おはようございます。
土手加藤材木店の加藤です。
一昨日はこの季節とは思えないような暖かさでしたが、
今日はまた秋らしい寒になりました。
もうすぐ冬が到来ですが、
これからの季節は空気が乾燥して静電気やウィルスなどが起こりやすくなります。
それでは室内にいるときに大体何度くらいが快適な湿度なのでしょうか。
あるアレルギー専門のお医者さんと話す機会がありまして、
そのお医者さんが言うには、
カビやダニを抑制するには常時湿度を45％にしたほうがいいと聞いたことがあります。
一般的によく言われるのは、大体湿度50％くらいが室内環境に良いとされています。
もう少し詳しくいうと夏では55％から65％くらい、
冬は45％から60％くらいが快適な室内湿度といわれています。
この数字はあくまで目安ですので個人差はあると思います。
私自身も夏は45％くらいが快適と感じていますので・・・。
真冬は湿度があまり低いとウイルスが発生しやすくなるようですし、
あまり湿度が高いと逆に不快に感じますし、カビやダニなどが発生しやすくなるので、
やはり50％程度が室内の快適な湿度と言えるかもしれませんね。
ただ真冬の乾燥は喉にも影響するので、
どうしても加湿をしたくなりますよね。
エアコンと加湿器を上手に使いながらこれからの冬の季節を過ごしたいものです。